Una clase de Kundalini yoga. Es un proceso gradual contigo mismo.En el que gracias ala toma de conciencia de tu respiración y de tu cuerpo. Vas alcanzando suavemente la unión con tu alma.
En una clase comenzamos con ejercicios de estiramientos y tonificación muscular, luego pasamos a la Kriya o serie de ejercicio diseñada para trabajar algo en concreto, enseguida se medita un poco con mantras y termina la clase con una relajación.
La clase es apta para todo tipo de personas.
Se imparten los días:
Lunes 10°°
martes y viernes 19:30 hrs
Con un duración de 1 hora y 15 minutos.
Instructora: Caro Calvo. KamalJot kaur.Instructora de Kundalini Yoga certificada en Barcelona España.
Comienzo de las clases: Lunes 2 de marzo.
valor:
1 vez a la semana.12.000(4 clases al mes)
2 veces a la semana 18.000 (8 clases al mes)
3 veces a la semana 25.000 (12 clases al mes)
Lugar: Espacio Sagrado. 1 Oriente 424. Viña
Info:kamalyogakundalini@gmail.com- tel:954 165 54
